Рекомендації державної установи "Центр  громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України" щодо дій та правил задля недопущення розповсюдження коронавірусу в період складної епідемічної ситуації дивись тут

Коронавірус: інформаційна пам’ятка.

У зв’язку з першим зафіксованим випадком коронавірусу в Україні, Європейська Бізнес Асоціація хоче нагадати про важливість дотримання рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я та Міністерства охорони здоров’я України для зниження ризиків захворювання.

Наразі відомо, що коронавірус передається переважно краплинним та контактним шляхами. Тому, стандартні рекомендації для широкої громадськості містить ряд заходів для запобігання безпосереднього контакту з вірусом:

• Мити руки та обробляти їх антисептичними засобами щонайменше 20-30 секунд.
• Не торкатися брудними руками очей, носа та рота.
• Уникати тісного контакту зі хворими та триматися від них на відстані від 1 м.
• Уникати місць з великим натовпом людей.
• У разі виявлення в себе симптомів респіраторного захворювання, необхідно звертатись до лікаря.
• Прикривати паперовою хустинкою рот і ніс, коли кашляєте або чхаєте.

Також, варто звернути увагу на зазначені нижче рекомендації для тих, хто подорожує:

• ВООЗ стверджує, що необов’язково скасовувати заплановані поїздки. Однак, необхідно враховувати правила та обмеження, введені окремими державами та авіалініями для зниження розповсюдження епідемії. Так, варто заздалегідь бути готовим до можливого ускладнення процедур при в’їзді та виїзді з країни. Також рекомендуємо слідкувати за новинами від Міністерств охорони здоров’я країн, до яких плануються поїздки.
• На борту літака та в аеропорту також варто слідувати загальних правил обережності: мити руки та уникати контакту зі хворими.
• Маску вдягати, якщо наявні симптоми гострої респіраторної хвороби, аби захистити інших людей від вірусу. Водночас, маска не допоможе здоровим людям нівелювати ризики зараження. До того ж, варто не забувати, яким чином слід правильно використовувати маску: вона має щільно покривати ніс і рот; замінювати її потрібно кожні чотири години.

Європейська Бізнес Асоціація закликає зберігати спокій та вживати звичайних профілактичних заходів, зокрема, збалансовано харчуватися та дотримуватися правильного режиму сну, адже здоров’я – найцінніший ресурс людини!

Відповіді на ключові питання можна знайти на спеціальному сайті: http://covid19.com.ua/ 

Як компаніям реорганізувати робочий процес для мінімізації ризиків для здоров’я співробітників? 

• Перейти на дистанційний формат роботи. Робочі питання вирішувати онлайн або у телефонному режимі;
• Зменшити кількість або повністю відмовитися від відряджень за кордон, особливо до країн з підвищеним ризиком зараження коронавірусом (Китай, Італія, Іспанія, Франція, Німеччина, В’єтнам, Республіка Корея, Японія, Іран тощо);
• Працівникам, що повернулися з наведених вище країн, рекомендувати самостійно дотримуватися карантину протягом 14 днів
• Скасувати або перенести проведення масових заходів з більш ніж 20 учасниками;
• Проінструктувати працівників щодо методів запобігання коронавірусу, забезпечити офіс засобами дезінфекції;
• Перевіряти стан здоров’я співробітників.

Рекомендації щодо профілактичних заходів на підприємствах для запобігання інфікування:

На допомогу батькам дошкільнят під час карантину 

          Шановні батьки дошкільнят! Ми розуміємо вашу стурбованість. Для маленьких   дітей  справжнє випробування висидіти вдома цілий день, тому вирішили допомогти вам та розказати, що робити  з дитиною під час карантину.

          Перше,  треба  розказати дитині про необхідність дотримання гігієни. Як говорити з дітьми про Covid-19? Експерти рекомендують розповідати дітлахам про коронавірус, тільки якщо вони про нього питають. Але дітки допитливі, тому, напевно, почнуть цікавитися новими правилами карантину і хворобою, через яку їх ввели. Ви можете розповісти простою та спокійною  мовою про те, що зараз існує  хвороба, і всім необхідно бути обережними. Щоб захистити себе від неї, потрібно мити ручки і дотримуватися правил гігієни. А також цей час пересидіти вдома, щоб вірус не поширювався і зник. Розказати дошкільникам про гігієну допоможуть  наступні ресурси:

• «Комікс про коронавірус»  підготовлений дитячим психологічним клубом «Я та інші» та в соцмережі «Фейсбук»;
• «Вчитель і мама придумали цікавий спосіб перевірити, наскільки добре діти помили руки»  http://osvitoria.media\news

А для того, щоб ви могли зайняти цікавою роботою малюків, пропонуємо невеличку збірку посилань:

• «50 обов’язкових завдань для дошкільника на карантин» http://osvita.ua/school/63379/
• розмальовки  з мультфільмів казок, які  можна роздрукувати

Raskraska.com

• розвиваючі завдання для дітей

 https://childdevelop.com.ua/worksheets/

https://www.pinterest.com/

• інтерактивні комп’ютерні ігри

 http://www.samouchka.com.ua/ukr/

• графічні диктанти для дошкільнят

 https://dytpsyholog.com

• дитячі пісеньки караоке та розмальовки  

 www.kid.ru/index.php3

• завдання і тести з математики для дітей від 3 до 6 років https://learning.ua/matematyka/doshkilniata/

Пропонуємо зазирнути на сайт  https://osvita.ua/school/topics/48424/ , де розміщені цікаві практичні завдання для дітей на час карантину (математика, ознайомлення з навколишнім, екологія тощо). Пропонуємо приклад одного із  завдань.

1. Незвичні способи малювання

Відбитки пальців

Правила. Підготуй такі речі:

• шматочки мочалки;
• фарби;
• вода;
• пензлик;
• ручки, олівці або фломастери.

Спочатку нанесемо фарбу на мочалку пензликом. Тепер притиснемо до мочалки пальчик. Усе — на папері можна залишати кольоровий відбиток!

Малюнки мильними бульбашками

Правила. У мильний розчин (вода, мило, шампунь) додай акварельної фарби або харчового барвника. Колір обирай на власний розсуд.

Візьми соломинку і дунь через неї в мильну воду, створюючи якнайбільше бульбашок.

А тепер – увага! Візьми акварельний папір та легенько приклади його зверху до бульбашок. Дай просохнути. Щоб зробити папір ще яскравішим, прикладай його до бульбашок на воді різних кольорів.

Дмухавки

Правила. Зробити ляпку. Дмухати на ляпку фарби через соломинку в різних напрямках в залежності від задуму. Домалювати необхідне пальчиком, пензлем, жмаканим папером.

Читайте також: Гаряча ванна та часник: 6 найабсурдніших міфів про коронавірус

2. Ігри з книгами

Фантазер

Правила. Візьміть якусь дитячу книжку з картинками. Уважно розгляньте картинки разом із малюком і придумайте історію, не пов’язану з тією, про яку написана книга. Кілька разів виконайте це разом, а потім дитина і сама долучиться до вигадування.

Детектив

Правила. Інший варіант цієї гри, коли мама чи тато, не показуючи дитині картинку, розповідає, що на ній зображено і зариває книгу. А дитина повинна знайти цей малюнок, орієнтуючись за маминим описом. Потім помінятися ролями: описує дитина, шукаєш ти.

3. Розвиваючі ігри

Будуємо шалаш

Будиночки в дитинстві не будували тільки ледачі. Коли почнете споруджувати з дитиною будинок із табуреток, ковдр, подушок і коробок, самі того не помічаючи, повернетеся у дитинство! І обов’язково захочете спорудити свій особистий шалаш для читання і медитації.

Озвучка

Правила. Коли в телевізорі відключається звук, а на мультики, кіно або новини придумується власна озвучка. Дитина услід за дорослими перевтілюється на справжнього артиста!

Вгадай

Зав’яжи малюкові очі шарфиком і давай у руки по черзі різні предмети: м’яку іграшку, м’яч, тарілку, зернятка, книгу тощо. Завдання дитини – вгадати на дотик, що у нього в руках. Ускладнити гру можна, якщо вгадувати речі по запаху або, наприклад, за смаком.

Тіні

Загадково і заманливо показувати театр тіней на стінці при запаленій свічці. Тут включається фантазія і творчість. Але не варто обмежуватися лише літаючими пташками або гавкаючими собаками із рук. Виріж разом із дитиною з паперу силуети героїв відомих казок, і розіграйте їх за ролями.

Посадити і виростити рослину

Привчити дитину нести відповідальність і не забувати про догляд. Квітка – не пес чи кіт, тож сильно не заважатиме.

Скарбничка

Зробити скарбничку і навчити дитину правильно витрачати гроші. Можливо, навіть ввести список заробітку. Щоб отримати гроші – треба їх заробити. Полив квітку – 5 гривень, прибрав іграшки – 10 гривень, застелив ліжко – 15.

4. Проста наука

Міні-вулкан в домашніх умовах

Що вам потрібно:

• cкляна баночка з кришкою, що закручується;
• рослинна олія;
• куркума;
• глечик або прозора ємність.

Змішайте олію з куркумою – олія має змінити колір на жовтий. Тепер залийте олію в баночку по вінця, щоб у баночці не лишилося повітря. Проколіть у кришці дірку й опустіть баночку у воду. Олія легша від води і відразу почне підніматися з баночки нагору, а вода заповнюватиме баночку. У вас запрацює справжнісінький вулкан! Якщо додасте декілька камінців на дно посудини – матимете підводний вулкан.

Танець яйця

Як змусити яйце танцювати? Проведіть цей експеримент – і усе побачите самі!

Що вам потрібно:

1. Яйце (звичайне куряче яйце, не бите, з рівною поверхнею, класичної овальної форми).

2. Круглий піднос із рівним дном.

Покладіть яйце на піднос і намагайтеся плавно робити кругові рухи підносом щоразу швидше і швидше, тримаючи його горизонтально. Яйце на підносі також почне обертатися. У міру прискорення обертання яйце «підніметься» і стане обертатися на одному з кінців: тупому або гострому, зайнявши, звичайно, вертикальне положення.

Що відбувається? Відцентрова сила утримує яйце, подібно до того як розкручена дзига стоїть на площині, а нерозкручена лежить на боці.

Звичайно, цей експеримент потребує певного досвіду і вправності. Ні з першого, ні з другого і навіть із третього разу у вас, більш за все, нічого не вийде. Але варто тренуватися.

Секретне невидиме чорнило

Створення невидимого чорнила – дуже захопливий процес! Ви можете вдати секретного агента, бо маєте свої секретні коди і повідомлення, приховані від інших. Усе, що вам необхідно, – це деякі предмети домашнього вжитку і таємна сила лимонного соку.

Що вам потрібно:

• Половина лимона;
• Вода;
• Ложка;
• Миска;
• Ватна паличка;
• Білий папір;
• Лампа.

Вичавіть трохи лимонного соку в миску і додайте декілька крапель води.Змішайте воду і лимонний сік ложкою.Умочіть  ватяну паличку в суміш і напишіть повідомлення на білому папері. Зачекайте, доки сік висохне і стане повністю непомітним.

Коли ви будете готові прочитати ваше секретне повідомлення або показати його комусь,  нагрійте папір, тримаючи його поруч із лампочкою.

Що відбувається? Лимонний сік – це органічна речовина, яка окислюється і при нагріванні стає коричневою. Розведений у воді лимонний сік  дуже важко помітити. Коли ви застосуєте його на папері, ніхто не знатиме про його наявність доти, поки папір не буде нагрітий і ваше секретне повідомлення не відкриється. Інші речовини, які «працюють» так само, – апельсиновий сік, мед, молоко, цибулевий сік, оцет і вино.

Більше експериментів для дітей можна знайти тут.

5. Вироби своїми руками

Саморобний блокнот 

Створіть яскравий особистий блокнот для дитини, де можна записувати її графік на день або  на тиждень. Оформіть і прикрасьте разом новий блокнот і внесіть перші завдання для дитини. З таким підходом навіть завдання «прибратися у кімнаті» буде виконуватися з великим бажанням. 

Колаж бажань

Прикрашаємо стіну і вчимо дитину йти до своїх цілей і бажань. Візуалізуємо її мрії і заодно креативно проводимо час, шукаючи необхідний матеріал та вирізаючи потрібні форми.

Іграшки з яєчних лотків 

Що можна зробити з картонних лотків для яєць – та що завгодно! Наприклад, транспортні засоби для любителів машин: вантажівка, мотоцикл, вертоліт, корабель, екскаватор.

Скріплюємо клеєм, зубочистками, скотчем. Розфарбовуємо – і нова іграшка готова!

Деталі – тут.

Весело і з користю проводьте час із дітьми та будьте здорові!

Рекомендації ЮНІСЕФ та Міністерства освіти і науки України

Як цікаво та з користю провести час разом з малюками під час вимушених карантинних заходів  дивись тут

ПАМ'ЯТКА

ПОПЕРЕДЖЕННЯ ПОЖЕЖ В ЕКОСИСТЕМАХ

Щорічно пожежі в природних екосистемах завдають непоправної шкоди природі і державі. Найбільша їх кількість, як правило, припадає на весняно-літній період. Тисячі пожеж внаслідок спалювання сухої рослинності на полях, городах, відкритих територіях в Україні вже стали свого роду національною катастрофою.

У 90% випадків причина виникнення пожеж в екосистемах - сама людина, яка часто необережно поводиться з вогнем, не звертаючи уваги на необхідність суворого дотримання правил пожежної безпеки.

Державна служба України з надзвичайних ситуацій закликає жителів суворо дотримуватися правил пожежної безпеки і не провокувати виникнення пожеж в екосистемах; берегти унікальну флору і фауну нашої країни!

• Не залишайте непогашеними багаття в лісі!
• Не кидайте НЕзагашені сірники і недопалки на суху лісову підстилку!
• Не випалюйте сміття на присадибних ділянках!
• Не розводьте відкритий вогонь поруч з господарськими будівлями!
• Слідкуйте, щоб діти не гралися з вогнем!

Якщо ви помітили загоряння в лісах, на відкритих територіях, звалищах - негайно телефонуйте за номером «101». Пам'ятайте, що тільки дотримання елементарних правил пожежної безпеки застереже від трагічних наслідків.

Бережіть себе і природу!